1. Define tu forma de comer antes de llegar al grupo (CCA)
2. ¿Qué es para ti comer compulsivamente?
3. ¿Te consideras una persona que come compulsivamente, por qué?
4. ¿Sí comías compulsivamente que sentías?
5. ¿Comías hasta sentir que ya no te cabía más en el estómago? ¿Por qué, a qué te llevaba ese estado?
6. ¿Notas alguna diferencia en tu manera de comer después de haber llegado al grupo?
7. Antes de llegar al Grupo ¿Cuáles eran tus alimentos preferidos?
8. ¿Crees tener preferencias por alimentos con alto aporte calórico? ¿Por qué?
9. ¿Al comerlos que sientes? Antes y después del grupo.
10. Con respecto a los alimentos: ¿Tus preferencias siguen siendo las mismas?
11. ¿Alguna vez comiste a escondidas?
12. ¿Por qué lo hacías y como te sentías?
13. Con respecto al comer escondidas: ¿En la actualidad lo sigues haciendo?
14. ¿Mentías a cerca de lo que comías? ¿Por qué?
15. ¿Lo sigues haciendo?
16. ¿Personas a tu alrededor, comentaron sobre tu peso, tu manera de comer y sobre las cantidades que comías?
17. ¿Cómo te sentías con estos comentarios?
18. ¿Cuáles son las causas de tu sobrepeso?
19. ¿Cuántas veces y que cantidades comías? Antes y Después de llegar al grupo.
20. ¿Alguna vez comiste con voracidad? ¿por qué lo hacías?
21. ¿Alguna vez estuviste consciente de las cantidades de comida, de tu sobrepeso y tu manera de comer? ¿Ahora, lo estás? EJEMPLO:Si sabía que era mucho, pero no lo veía grave, al contrario, hasta lo tomaba como juego. Como cargaba siempre mi comida, sabía que era un buen porque la mochila pesaba muchísimo. Incluso a veces me preguntaba cómo era que no subía tanto de peso si la mochila diario en la mañana pesaba muchísimo y al regreso ya venía vacía. En el peso pues, de repente guardaba todos los pantalones pequeños y andaba de puros pants, no me gusta tener la ropa apretada y si lo sabía pero no le daba importancia.
22. ¿Alguna vez estuviste a disgusto con tu figura y tu peso corporal?
23. ¿Sentías preocupación acerca de la comida o por tu figura?
24. ¿Cuándo se presentaba la preocupación por la comida o por tu figura, que sentías?
25. ¿Cuándo comías compulsivamente, te sentías culpable por ello? ¿A qué te llevaba la culpa?
26. ¿Con relación a la preocupación acera de la comida: que diferencia notas antes y después de llegar al grupo?
27. ¿Qué significan para ti, los siguientes conceptos: aislamiento, culpa, depresión, alteraciones de carácter?
28. ¿Te sentías aislado? ¿Por qué? ¿Tu aislamiento tenía que ver con tu forma de comer o con tu figura?
EJEMPLO:Si, completamente. En primera nunca he tenido la capacidad de relacionarme genuinamente con las personas y en realidad yo ponía como pretexto de que los muchachos no me hablasen, por ejemplo, por lo fea que estaba. Así que sentía que hasta que no tuviera el súper figurín no me podía atrever a hablarles a ciertas personas, pero más bien es que no tengo ni la menor idea de cómo relacionarme. Y luego, para fiestas o reuniones donde siempre hay comida, peor, pues en primera me siento la más fea del lugar y luego era una presión sentir que me veían como comía y me sentía súper incómoda por andar cuidando apariencias. Eso se modificaba cuando bajaba de peso o empezaba a andar con un novio o cosas así, pero la generalidad era que me sentía súper incómoda en lugares donde había mucha gente.
29. ¿Te sentías deprimido? ¿Cómo se manifestaba tu depresión, qué síntomas presentabas? ¿Tu depresión tenía que ver con tu forma de comer o con tu figura?
30. ¿Tenías alteraciones de carácter, es decir, podías pasar de estar contento a enojado o triste rápidamente o sin una razón válida? ¿Por qué? ¿Tus cambios de carácter tenían que ver con tu forma de comer o con tu figura?
EJEMPLO :Si, podía pasar de estar súper enfurecida con una persona y llegar otra y estar súper contenta. O podía entristecer o enfurecerme en un instante, sobre todo cuando me ensimismaba y empezaba a pensar en que no podía con nada. / No toleraba que no me pusieran atención, me enojaba muchísimo si estaba hablando y me interrumpían para hablar de otra cosa. Me enojaba por todo, porque no hicieran las cosas como pensaba yo que eran correctas, porque ensuciaran algo que yo había limpiado, porque me hicieran esperar, porque la gente se equivocara, etc., por todo. / Si, podía por ejemplo llegar de buenas a las quesadillas y enfurecerme porque no salían rápido las mías, o me súper enojaba que me dijeran algo sobre mi aspecto o sobre mi forma de comer.
31. ¿Cuándo se presentaban el aislamiento, la culpa, la depresión o las alteraciones de carácter, que sentías?
32. De acuerdo con los siguientes conceptos: aislamiento, culpa, depresión, alteraciones de carácter, ¿Has notado alguna diferencia después de entrar al grupo?
33. ¿Antes de llegar al grupo habías intentado dietas?
34. ¿Cómo te sentías al practicar las dietas?
35. ¿Por qué crees que fuiste perdiendo la capacidad de llevarlas a cabo cabalmente? ¿Qué sentías al ver que ya no podías con las dietas?
36. ¿Creías que tu problema era sólo físico, es decir que cuando estuvieras delgado se acabarían muchos de tus problemas?
37. ¿Qué piensas de ello ahora estando en el grupo?
38. ¿Que haces hoy en día para llevar tu alimentación?
39. ¿Qué piensas ahora de las dietas?
40. ¿Antes de llegar al grupo, como era tus horarios de comida?
41. ¿Cómo te sentías cuando comías?
42. ¿Qué relación existe actualmente con la comida?
43. ¿Por qué crees que se tienen conductas como comer rápido o comer entre comidas?}
44. ¿Tienes o tenias, episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos (atracones)?
45. ¿Te inducirte o te induces el vómito?
46. ¿Consumes o consumiste medicamentos adelgazantes (diuréticos, laxantes, hormonas tiroideas)?
47. ¿Recurres o recurriste al consumo excesivo de agua?
48. ¿Practicas o has practicado alguna actividad física en exceso?
49. ¿Has llegado a abusar de endulcorantes y productos light?
50. ¿Se presenta o se ha presentado un terror a engordar?
51. ¿Consideras que el subir y bajar de peso son o han sido en forma moderada?
52. ¿Qué consecuencias físicas te ha traído el estar obeso o con sobre peso? Por ejemplo: dolor en las rodillas, pies, espalda, colitis, gastritis, diabetes, hipertensión, caída del cabello, problemas renales, cansancio, etc.
No he tenido sobrepeso, pero sufría de gastritis y colitis horribles, las rodillas me dolían horrible y otras cosas como la resequedad de la piel, la caída del cabello, los dolores musculares y de los huesos, etc.
53. ¿Ahora en el grupo, han mejorado alguno de esos malestares físicos?
54. ¿Antes y después del grupo se han presentado los siguientes problemas físicos: Fatiga, erosión de esmalte dental, gastritis, anemia?
Preguntas Relacionadas con actitudes Bulimicas:
Favor de Contestar estas preguntas como era antes de llegar al grupo y como es ahora, estando en el grupo:
1. ¿Cuál crees que es la causa de que no puedes evitar comer compulsivamente? o tener conductas compensatorias? ¿La causa es física o emocional? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
2. ¿Cuál crees que es la causa de que no puedes evitar tener conductas compensatorias? ¿La causa es física o emocional? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
3. ¿Crees tener miedo a estar obesa? ¿Por qué? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
4. ¿Cuáles crees que es el objetivo de las conductas compensatorias? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
5. ¿Crees que hay alguna forma distinta de lograr ese objetivo y que además no dañes tu cuerpo o degrade tu salud? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
6. ¿Crees que podrías seguir con estas conductas toda tu vida? ¿te importaba o te importa morir o enfermarte gravemente por estas conductas? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
7. ¿En el momento que tu cuerpo no aguante o que te canses de llevar esta vida, que crees que pasará? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
8. ¿Por qué crees que no puedes adoptar una manera sana de estar delgada y dejar esta que te ha o te está dañado tanto? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
9. ¿Crees que es bueno estar delgada? ¿Para qué? Si no, ¿entonces qué es lo mejor para ti, estar cómo? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
10. ¿A qué edad crees que empezó tu obsesión por estar delgada y tu trastorno? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
11. ¿Cuánto tiempo crees que pasó desde que empezaste con tu trastorno hasta que la gente a tu alrededor se dio cuenta de ello? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
12. ¿Cuándo comías compulsivamente, cómo eran los episodios: eran de un solo sentón comer todo lo que se pudiese o comer todo el día o hacer comidas largas, de horas, o comer a cada rato o cómo? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
13. ¿Cuándo estabas comiendo compulsivamente, qué sentías, hasta cuando parabas? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
14. Enlista las conductas compensatorias que utilizabas para evitar ganar peso o para bajar de peso: (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
15. De estas conductas, ¿cuáles eran las que practicabas más comúnmente?¿Cada cuando las practicabas? ¿Tenías periodos en los que las dejases de practicar, mayores a una semana? Si es así, ¿cuánto tiempo duraban estos episodios en los que no las practicabas? ¿por qué las dejabas de practicar? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
16. ¿Cómo ves esta afirmación: Los episodios de sobreingesta y las conductas compensatorias inadecuadas ocurren, como media, dos veces a la semana durante tres meses? ¿te parece cierta? ¿Cómo era en tu caso?
17. Con respecto a tu cuerpo, ¿te agrada?, ¿cómo te gustaría estar: sólo delgada o quisieras cambiar partes específicas de tu cuerpo? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
18. ¿Te ha pasado que has cambiado tu cuerpo y te sigue desagradando? ¿Por qué crees que te pasa eso? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
19. ¿Sueles hacer generalizaciones respecto a la comida?
20. ¿Sueles magnificar los efectos negativos del comer mucho o comer ciertas cosas?
21. ¿Con qué relacionas la delgadez? ¿Qué piensas o pensabas que pasaría cuando lograses estar delgada o tener el cuerpo que deseas? ¿Crees que realmente esas cosas suceden sólo por el físico? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
22. ¿Cómo te sentías al hacer alguna de las conductas compensatorias? ¿Puedes distinguir algunas de las emociones que se presentan o se presentaban?
23. ¿Crees que presentabas episodios depresivos? ¿Cómo eran (describe los síntomas)? ¿Crees que tenían alguna relación con la forma en que comías o con tu percepción de tu cuerpo?
24. ¿Sentías o sientes estar aislada? ¿Crees que tu aislamiento (poco o mucho) tenga algo que ver con la forma en cómo comes o con tu físico?
25. ¿Crees o creías que tu físico es un obstáculo para poder relacionarte con algunas personas o en algunos ambientes? ¿De verdad crees que esa es la causa?
26. ¿Sentías o sientes enojo o culpa o tristeza por tu forma de comer o por tu físico? ¿Cómo lo desahogas o te deshaces de esas emociones?
27. ¿Sueles estar de mal humor o tener cambios de carácter rápidos? ¿Tu estado del humor está relacionado con tu figura o con tu manera de comer? (NOTA: Recuerda contestar las preguntas como era antes de llegar al grupo y ahora estando en el grupo)
28. Enlista las consecuencias físicas que has detectado que tienen las conductas compensatorias que has tenido (no te olvides de tu aparato digestivo, de tus dientes, de tus huesos, de tus articulaciones, de tus músculos, de tu garganta, ojos, cabeza, etc.).
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